Co nabízím a jak pracuji

Co vám mohu nabídnout:

Nabízím psychoterapii a psychologické poradenství pro dospělé a děti od přibližně 10 let.

V individuální práci provázím klienty s různými obtížemi - úzkostmi, strachy a obavami, dlouhodobými pocity smutku, častými únavami, pocity osamělosti, prázdnoty, vztahovými krizemi, potížemi v komunikaci, klienty procházející náročnými životními situacemi, obtížemi dospívání a další... 

Jak pracuji:

Především pracuji v souladu s principy terapie zaměřené na řešení (SF) a využívám metody této práce. Zároveň do procesu integruji dle potřeby a domluvy s klientem meditační a relaxační techniky, práci s imaginací nebo prvky biosyntézy. Velmi důležité je pro mě v terapii bezpečí, respektování individuality klienta, důvěra ve vnitřní zdroje a v možnost žádoucí změny. Při své práci vycházím z individuálních potřeb klienta, respektuji jedinečnost jeho příběhu a cesty. 

Jak bude vypadat naše spolupráce:

V bezpečném prostředí se zaměříme na společné hledání řešení. Nebudu se Vás snažit léčit či opravit, ale budu Vás s podporou provázet na vaší cestě. Místo toho, abychom detailně analyzovali vaše problémy, budeme společně prozkoumávat vaše možnosti a zdroje pro pozitivní změnu ve vašem životě. Diskrétnost je samozřejmostí (řídím se Etickým kodexem České asociace pro psychoterapii).

Terapie zaměřená na řešení je celosvětově rozšířený psychoterapeutický přístup. Jádrem tohoto přístupu je, že namísto složité analýzy obtíží a jejich okolností se klient s terapeutem za pomoci užitečných otázek a jiných nástrojů zaměřují na žádoucí životní směr a hledají k němu cestu.

Cesta k řešení situace je u každého člověka jedinečná. Mohou k ní napomoci různé zdroje, které jsou často již v životě přítomné. Tyto zdroje terapie pomáhá aktivovat a propojit s žádoucím směřováním.